私は股関節が悪く、手術を余儀なくされていました。
でもお医者さまから、体重を落とさないと手術が出来ないと言われました。
以前より、タウンニュースに載っていた山川さんのダイエット記事を思い出して、相談にいきました。
おかげさまで、1年で10㎏の減量に成功しました。でも、すぐには手術をしませんでした。
リハビリのこともあるので、1年ぐらいはその体重を維持してからということになりました。
体重も軽くなり、痛みもやわらいできたのもあり、手術はいいかなと思うこともありましたが、
ダイエットをはじめてから3年後に手術をしました。手術も成功し今では楽に歩けるようになりました。
体重を増やさないよう、今でもダイエットは続けています。
また、最近では体調管理のため、生薬の入った漢方をすすめられ飲み始めました。
おかげさまで風邪もひかずに元気に過ごすことができています。